Vysněný život - vaše přímá cesta ke zdravějším návykům
Z DŮVODU MATEŘSKÉ DOVOLENÉ JSOU CCA DO LÉTA 2021 VEŠKERÉ SLUŽBY DOČASNĚ PŘERUŠENY.
Nedaří se vám přestat s nevyhovujícími návyky a začít konečně dělat to, co je pro vás prospěšné?

Většinou moc dobře víme, jak bychom chtěli žít a co bychom chtěli dělat. Jenže to prostě z nejrůznějších důvodů neděláme, přestože věříme, že by pro nás byly některé aktivity mnohem prospěšnější, cítili bychom se díky nim mnohem líp a celkově bychom byli mnohem spokojenější.
Kolem nás je spousta návodů, jak zdravě jíst, jaké všechny možné sporty jsou pro nás nejvhodnější, jak hezky bydlet, jak hodně vydělávat, jak si zlepšit vztahy, zkrátka jak opustit to, co nefunguje, a vykročit vstříc novým možnostem. Proč ale málokdy vykročíme?
Často totiž dáme přednost tomu, na co jsme
zvyklí, a tedy co je pro nás známé a už svým způsobem pohodlné. Začít
dělat něco jinak by pro nás znamenalo opustit svou bezpečnou komfortní zónu a dost možná také čelit strachu z nové činnosti: Zvládnu to? Jak to mám vlastně dělat? Co tomu řeknou ostatní? Co když selžu?
Udělat změnu může být namáhavé, protože to pro nás může znamenat vzdát se určité míry bezpečí a vydat se do neznáma. Výsledkem pak většinou bývá, že si řekneme, že nám to za to nestojí, že to vlastně až tak moc nechceme a že to naše staré známé je vlastně ještě docela dobré a dá se to vydržet

Jak se tedy dá už konečně s vybranou činností začít?
A jak v ní pak i dokázat vytrvat?
Nemám pro vás informace, jaké konkrétní potraviny nebo jaký druh pohybu je pro vás nejvhodnější. Nabízím vám však princip, který bude fungovat v libovolné oblasti.

Vyzkoušejte online kurz Vysněný život
a osvojte si konečně zdravější návyky
Co díky kurzu získáte?
První část - JAK ZAČÍT: 5denní intenzivní program ZDARMA, který ve vás nastartuje proces změny
Druhá část - JAK VYTRVAT: 14denní výzva, díky které si svůj nový návyk udržíte
Pokud chcete projít jen bezplatným online kurzem JAK ZAČÍT nebo si dokoupení navazujícího kurzu JAK VYTRVAT budete chtít ještě rozmyslet, můžete jednoduše začít zdarma ještě dnes: