Všechno kolem nás je nejisté, a to je (kromě smrti) naší jedinou jistotou. Jak unášet všudypřítomnou nejistotu? Tak, že si vytvoříme jistotu sami v sobě – pevný bod, kterým jen tak něco neotřese. Můžeme se tak opírat o naši sebejistotu.
Mgr. Martina Maierová
Jako psycholožka a terapeutka podporuju zejména ženy, a to v tom, aby zlepšily vztah se sebou sama, a tím i s druhými lidmi.
Jak můžeme spolupracovat?
Nabízím ti psychologickou podporu v nedirektivním duchu.
Podpořím tě formou individuální terapie (s možností příspěvku od vybraných zdravotních pojišťoven) anebo prostřednictvím mých vlastních svépomocných technik (pokud teď terapii absolvovat nechceš, ale ráda bys na své psychické pohodě pracovala sama a byla tak SAMA SOBĚ TERAPEUTKOU).
Chceš se naučit, jak sama na sebe můžeš terapeuticky reagovat?
Podívej se na krátké video, kde tě seznámím s 6 kroky, jak se stát sama sobě terapeutkou.
Kdo jsem, že ti můžu nabídnout psychologickou podporu?
Jsem psycholožka, terapeutka, absolventka psychoterapeutického výcviku v Integrativní rodinné terapii a řady nejrůznějších kurzů (motivační rozhovory, krizová intervence, práce se skupinou, koučování, rodinné poradenství, mediace atp.) Od roku 2018 jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v přístupu zaměřeném na člověka (PCA) a také jsem dlouholetou účastnicí seberozvojové encounterové skupiny.
Práci s lidmi jsem se začala věnovat v roce 2006 a většinu času jsem se pohybovala v neziskových organizacích poskytujících sociální služby osobám v náročných životních situacích a komplikovaných mezilidských vztazích. V soukromém životě jsem hlavně máma dvouleté dcery.
Důležitá je pro mě
empatie, opravdovost, důvěra ve druhé i v sebe, blízkost ve vztazích i nezávislost na druhých, a vědomí, že vždy existují možnosti, jak můžeme ovlivňovat svůj život pomocí svých rozhodnutí.
Věřím, že:
- každý máme svou vnitřní, osobní sílu
- každý ji používáme, i když si to neuvědomujeme
- každý ji můžeme začít používat víc vědomě
- vždy můžeme reagovat, dělat volby, rozhodovat se
- za všechny svoje volby (i za volbu nekonat) máme zodpovědnost
- můžeme žít život podle svých představ
- když něco chceme, tak to můžeme následovat - a je jen na nás, jestli se pro to rozhodneme...
Láká tě objevit svoji vlastní sílu:
…díky které budeš spokojenější, sebevědomější, svobodnější?
…díky které dokážeš využít svůj potenciál?
…díky které se odhodláš konat i přes svůj strach?
…díky které překonáš pocity bezmoci?
…díky které budeš dosahovat svých vysněných cílů?
Kde můžeš začít?
Vyplň kvíz a zjisti, jak tě můžu podpořit.
Co je nového na blogu?
Mít někoho, s kým máme velmi blízký vztah a s kým můžeme bezpečně sdílet cokoliv, co řešíme, to je prostě skvělé. Souhlasíš? A máš někoho takového ve svém životě? Je to kamarádka, partner nebo někdo jiný?
Žijeme ve svobodné zemi a dnes, 17. listopadu, si to připomínáme a oslavujeme. Přesto můžeme namítat, že stát nefunguje ideálně, že podmínky, které nám nastavuje, nejsou pro náš život ideální, že jsme si tu svobodu představovaly jinak...
