Pár instrukcí před poslechem...

Těší mě, že jste se rozhodli relaxovat. Čas na vědomý odpočinek považuji za velmi důležitý a právě proto jsem nahrála následující audiorelaxaci. Poslechnout si ji můžete v jakémkoliv prostředí, kde můžete věnovat pozornost pouze sami sobě - doma, v kanceláři, v parku... opravdu téměř kdekoliv - jen pochopitelně ne za volantem, při obsluze strojů atd.

Relaxace trvá necelých 10 minut. Doporučuji zajistit si, aby Vás během poslechu nikdo nerušil. Vhodné je si najít nějaké pohodlné místo, kde se můžete posadit či položit. V jednom místě se nahrávka záměrně téměř úplně ztiší - nenechte se tím prosím vyrušit.

Další informace Vám povím během nahrávky. Přeji Vám příjemný a klidný poslech.

Zdroj hudby: https://audionautix.com/~audion/Music/AmazingGrace.mp3 (z 19.1.2016)