Pár instrukcí před poslechem...

Těší mě, že jste se rozhodli relaxovat. Čas na vědomý odpočinek považuji za velmi důležitý a právě proto jsem nahrála následující audiorelaxaci. Poslechnout si ji můžete v jakémkoliv prostředí, kde můžete věnovat pozornost pouze sami sobě - doma, v kanceláři, v parku... opravdu téměř kdekoliv - jen pochopitelně ne třeba za volantem:-)

Relaxace trvá necelých 10 minut. Doporučuji zajistit si, aby vás během poslechu nikdo nerušil. Vhodné je si najít nějaké pohodlné místo, kde se můžete posadit či položit. V jednom místě se nahrávka záměrně téměř úplně ztiší - nenechte se tím prosím vyrušit.

Další informace vám povím během nahrávky. Můžete volit mezi variantou ve formátu WAV nebo MP3. Přeji vám příjemný a klidný poslech.

STÁHNOUT RELAX.wav
STÁHNOUT RELAX.mp3

Zdroj hudby: Jesse Gallagher - Tratak, dostupné z https://www.youtube.com/audiolibrary/music?ar=1596287069005&nv=1 

Dává vám smysl relaxovat a přitom vědomě pracovat s tím, na co zaměřujete svou pozornost?

Láká vás propracovat se od relaxování až k vašemu vysněnému životu?

Ponořte se do světa dalších relaxací a nechte se jimi aktivizovat tak, abyste postupně začali žít život víc podle vašich představ:

To mě zajímá

Chci bližší informace >>>